本教材结合当前大学生就业需求，通过科学的职业测评、职业定位、生涯规划、就业指导帮助学生寻找与其个性相一致的职业。全书分职业规划和就业指导两大部分，主要包括大学生职业生涯规划概述、大学生职业生涯规划的实施、大学生自我认知、就业形势与就业环境分析、大学生就业心理的调试、大学生就业能力发展路径、求职技巧、求职安全和如何在职场脱颖而出等章节，每个章节均设求职案例和思考题，便于学习与理解，力求达到学生与职业的合理匹配，提高大学生求职成功率。