全书从“优游中国，闲趣绵长”着眼，是一部追溯中国古、近代“游艺与休闲”范式的生活之书，以唯美性、趣味性、创新性为标准，力求挖掘古代游戏随着历史文明的演变进程，如何赋予中国人的传统生活以畅快意境、惬意诗情和写意襟怀。作者精心选择了50个在中国古代和近代具有代表性的游艺与休闲范式，包括放风筝、荡秋千、抽陀螺、踢毽子、蹴鞠，涉及游戏、游玩、竞技、雅趣等方面。单篇1000余字，力求在较短的篇幅内，通过趣味化的描述，生动再现每一种游艺与休闲所拥有的，令今人仍赞美的优雅魅力。