本书是高校心理健康课教材，以大学生心理健康知识为切入点，在具体案例解析的基础上系统阐述了大学生心理健康的基本概念及主要影响因素、大学生心理发展的特点、大学生维护心理健康的方式、大学生心理咨询的意义和特点、大学生心理咨询的步骤和原则、大学生常见的心理困惑及异常心理、大学生自我意识发展的特点、 大学生的人格特征与人格偏差、大学生学习能力的培养及潜能开发、大学生常见的人际关系障碍和大学生心理危机的预防与干预等内容，以帮助大学生提高心理素质。