本书为作者在专业科研与教学之余写就的随笔性文字，以现代诗歌为主，兼有散文性的日常生活体悟的叙述随笔。其中诗歌部分主要分为6个篇章，分别为参禅篇、情感篇、人生篇、书画篇、哲理篇以及自然篇，这其中既有对个人生活体悟诗歌性与哲理性的表达，亦有对日常艺术类专业教学尤其是书法艺术教学经验和感触的诗意性的概括。散文部分主要有“动物情真”与“人生感悟”两个类别：“动物情真”部分对自己所观、所养的一些动物，如驯鹿、珍珠熊、乌龟等，给予了真切的叙述，并提炼出自己从相应的动物身上所体悟出的一些启发；“人生感悟”部分则对自己的人生经历以及过程中的所思、所感、所悟进行了记述，语言凝练。